Faixa Elástica Ginástica Pilates Fisioterapia Suave Hidrolight

A Faixa Elástica é um acessório bastante comum no Pilates, ela possui uma infinidade de exercícios que podem ser realizados com o auxilio da mesma.
A função da Faixa Elástica é promover exercícios de resistência, podendo ser usada por praticantes de qualquer nível.
Além disso, Faixa Elástica pode ser usada para exercitar, tonificar e fortalecer todo o corpo garantindo diversos benefícios para o ser humano.
A Faixa Hidrolight é utilizado em exercícios de força como forma alternativa de oferecer resistência.

Benefícios:
Aumenta a resistência.
Aumenta a força.
Auxilia para o trabalho da flexibilidade.
Ajuda no aumento da massa muscular.
Facilita alguns exercícios do pilates.
Ajuda no alongamento do corpo.

Oferece apoio para os membros, ou seja, suas pernas e braços ficam apoiados em vez de apenas suspensos no ar.
Pode ser utilizada em qualquer lugar.
Auxilia para a reabilitação de lesões.
Melhora a saúde do corpo em geral.

Indicações:
Reabilitação e prevenção de lesões, uso pós-cirúrgico, treinamento esportivo, fitness e condicionamento físico.